Группа "Питание без срывов"

Школа питания
Анастасии Егоровой

Худеем с Егоровой — не на словах, а на практике! 1 месяц реальной работы над питанием, без крайностей, без срывов, без марафонов боли.

Худеем с Егоровой

Длительность: 1 месяц*
Стоимость: 5000 ₽

*с возможностью продления

УЧАСТВУЮ!

Меньше теории — больше практики!

Ты не получишь лекцию “как надо”.
Ты получишь практику: конкретные шаги, задания, обратную связь и поддержку.
Каждую неделю ты будешь не просто слушать — а действовать, видеть результат и понимать, почему это работает.

Почему это работает?

Потому что это не лекции и не теория.

Ты каждый день пробуешь, наблюдаешь, корректируешь.

Не записываешь “всё по учебнику”, а ищешь, что реально работает в твоей жизни.

Что внутри?

Пошаговая система из 4 недель — без голода, срывов и «всё или ничего»

Практические задания, которые можно выполнить за 10–15 минут в день

Разборы твоих тарелок, привычек и ситуаций из реальной жизни

Мини-тесты и задания для осознанности

Поддержка от меня и кураторов — без давления, но с результатом

Это программа для тебя, если

🔹Ты устала от диет и хочешь понять, как питаться нормально

🔹Уже знаешь “что нужно есть”, но не получается соблюдать

🔹Тебе важно, чтобы было понятно, удобно и по-человечески

🔹Хочешь реальный результат — без стресса и самообвинений